Bewegungstraining nach Eckart Meyners

In Ergänzung zum Artikel von Annette Braun Seite 82 f. im PDF ein Interview mit Eckart Meyners mit ein paar Übungen, die zur Geschmeidigkeit des Reitersitzes beitragen. Sie erleichtern es dem Reiter, tiefer im Sattel zu sitzen und lange Beine zu haben, sie lockern das Becken und die Muskulatur des Schultergürtels.

Ist man sich seiner Gliedmaßen bewusster, Gliedmaßen bewusster, kann man sich selbst kontrollieren und korrigieren.